Was ist Charisma? – Angeborenes Talent oder erlernbare Zauberwaffe

„Charisma is easy to see but hard to define“

Charisma wird in den Medien und in unserem Sprachgebrauch oft mit immer lächelnden, makellosen und von Natur aus begabten Einzeldarstellern portraitiert. Die Wahrnehmung der Thematik in unserer Gesellschaft ist ebenfalls unklar, da Menschen diese mysteriöse Anziehung oft nicht definieren können.

Dabei macht gerade CHARISMA den ausschlaggebenden Unterschied im privaten, sozialen und auch im Business Kontext.

Wie kommt es, dass Menschen wie Martin Luther King, Steve Jobs, Barack Obama oder Matthew McConaughey in uns so ein spezielles Gefühl der Bewunderung auslösen können?

Worin besteht diese besondere Anziehung? Und viel wichtiger:

Können wir sie auch bewusst erlernen und dann effektiv ausstrahlen?

Die Antwort ist einfach! Charismatische Menschen nutzen ihre persönlichen Ressourcen, Fähigkeiten und ihre Einzigartigkeit dazu, um eine Verbindung zu anderen Menschen zu erzeugen.

Charisma basiert somit auf einer inneren tief verankerten Überzeugung, der eigenen Stärken und Paradigmen, die sich in Form von einer anziehenden Ausstrahlung deutlich bei anderen Menschen bemerkbar macht und automatisch Respekt und Sympathie auslöst.

Menschen bewundern Menschen, die so sind wie sie gerne wären, zahlen Geld um anderen Menschen dabei zuzugucken wie sie sich sich selbst verwirklichen & kopieren den neuesten Modetrend um genauso auszusehen, wie die persönliche Heldenfigur.

CHARISMA bedeutet, aufzuhören anderen Idealen nachzulaufen und ein Ideales ICH, mit eigenen Werten, Prinzipien und Zielen zu entwickeln und auszuleben. Charisma heißt, genau diese Freiheit und Selbstbestimmung für sich zu beanspruchen & sich täglich zu entwickeln um sie zu erreichen.

Gepaart mit der exzellenten Anwendung von Kommunikationsfähigkeiten und CHARISMATISCHER INTELLIGENZ in Form von Empathie, Willenskraft und Menschenkenntnis, nimmt ein charismatischer Mensch es selbst in die Hand sein Umfeld positiv zu formen, da er die Menschen um sich herum beeinflussen kann und seine Werte authentisch vertritt.

Dadurch nimmt sein sein Umfeld ihn wahr, stellt seine Autorität nicht in Frage und folgt seiner Intuition. Er zieht Menschen und Möglichkeiten automatisch an, weil er eine deutliche Ausstrahlung hat, die ein Netzwerk anzieht in dem sich effiziente Synergien ergeben.

Sein handeln wird von einer tiefen inneren Positivität, Integrität und einem ansteckenden Enthusiasmus für die eigenen Entwicklung getrieben. Dazu kommt die Entscheidung, leidenschaftlich mit allen verfügbaren Mitteln das Beste aus sich heraus zu holen und seine Fähigkeiten zum Wohle anderer zu nutzen.

Was ist CHARISMATISCHE INTELLIGENZ nach dem Grundsatz von Limitless Growth?

Charismatische Menschen wie Lady Diana, Tony Robbins und Tim Ferris können anderen Menschen das Gefühl geben sich in ihrer Gegenwart verstanden und wertgeschätzt zu fühlen. Charismatische Menschen gehen proaktiv auf ihr Umfeld ein und schaffen es in Sekundenschnelle Rapport mit anderen Menschen aufzubauen.

Sie verstehen es durch ihr Mindset und ihre Nahbarkeit menschliche und wertvolle Momente entstehen zu lassen, die sie zu verantwortungsvollen Führern macht. Dabei lösen sie bei ihrem gegenüber ein tiefes Vertrauen aus, da sie von ihm als ehrlich, authentisch und und selbstlos erlebt werden. Menschen um sie herum spüren, dass sie auf einer Mission sind und schließen sich der Vision des Leaders mit Überzeugung an.

Die wichtigste Frage kommt zum Schluss: Kannst DU auch Charisma entwickeln?

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Wie du mit Stress, Angst und Anspannung umgehst OHNE dein Ziel aus den Augen zu verlieren!

STRESS

Identifiziere deine Stress-Punkte: Wissen ist Macht!

Wenn Sie wissen, welche Situationen oder Anforderungen die Trigger (zu deutsch Schalter) in Ihrem Leben sind, die Ihre Laune, Motivation und Leistungsfähigkeit umlegen, dann können Sie diese Situationen effektiv vorbeugen und Strategien entwickeln diese Stressmomente zu umgehen. Genauso können Sie ebenfalls neue Trigger setzen, die anstelle von dem Stressimpuls positive und Emotionen in Ihnen hervorrufen.

Was sind die Knöpfe und Schalter, die meine Emotionen hervorrufen? Welcher Stimuli führen dazu, dass Stress bei mir ausgelöst wird und ich unruhig werde?

REFRAMING: In Stresssituationen können wir bewusst einen neuen Rahmen setzen, der uns eine andere Sichtweise auf die Situation ermöglicht und unser Stress Level deutlich senkt. Oftmals beziehen wir Erlebnisse, Entwicklungen oder Aussagen auf uns, die uns nicht wirklich bestimmt sind. Der Situation eine ganz neue Bedeutung zu geben hilft uns dabei, die Situation mit einem geringeren persönlichen Involvement zu betrachten. Somit gehen wir von einem subjektiven Protagonisten zu einem objektiven außenstehenden Betrachter über und schützen uns dadurch. Verändere deine Perspektive und Sichtweise auf die Situation und du veränderst deine Emotion.

Benutze deinen Körper um deinen Geist zu befreien. Unzählige Studien haben den positiven Effekt von körperlicher Betätigung (schon ab 5 Min.) bewiesen und ihre Kraft der Beruhigung bestätigt. Schon ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft beruhigt uns, da wir durch unsere Atmung neuen Sauerstoff in unseren Körper pumpen und dadurch wieder einen klaren Kopf bekommen.

ANGST

Tu etwas gegen die Situation. Menschen unterliegen häufig dem sogenannten „Lawinen Effekt“. Wir schauen unserer Angst ins Gesicht und erstarren, da wir uns überwältigt und ängstlich fühlen. Der beste Weg jedoch um seine Angst spürbar zu

verringern, ist etwas zu unternehmen was unsere Angst schmälert. Oftmals sind Freunde und Familie ein guter Weg um über die Angst zu sprechen und sie somit zu besiegen.

Dekodiere und entkräfte deine Angst. Know Thyself! Mit dieser Aussage unterstrich Sokrates eine der effektivsten Waffen eines Menschen, um mit jeglichen Formen von Emotionen und mit dem Leben generell kontrolliert umzugehen. Ein Mensch, der seine eigenen Emotionen erkennen und verstehen kann, weiß auch wo er ansetzen muss um seine Emotionen zu verändern. Dabei ist eine Evaluation der eigenen Gedanken eine wahre Wunderwaffe.

Einfache Fragen wie: Wovor habe ich WIRKLICH Angst in diesem Moment? Welche Grundangst steckt dahinter? Ist diese Angst berechtigt?

Im Endeffekt gehen alle menschlichen Ängste von den folgenden Grundängsten aus: Ich bin nicht gut genug ->Also werde ich nicht geliebt -> Ich bin alleine -> Ich überlebe nicht.

Mache dir die Realität bewusst. Zu realisieren und anzunehmen, was gerade wirklich passiert bzw. passieren kann wirkt wahre Wunder. Wenn Sie schweißgebadet und mit zitternden Knien auf Ihre Rede vor einem größeren Publikum warten, fragen sie sich einfach:

Was ist das schlimmste, dass passieren kann? (Worst Case Scenario)

ABER BELASSEN SIE ES NICHT NUR BEI DIESER FRAGE, sondern machen Sie sich auch bewusst, welche positiven und lebensverändernden Folgen es hat, dass Sie gerade in Begriff sind sich Ihrer Angst zu stellen. Identifizieren Sie die großen Fortschritte die Sie machen und dass Sie zu den Menschen gehören, die sich nicht von Ängsten einschüchtern lassen. Zelebrieren Sie diesen Moment der Veränderung und fragen sich bevor Sie auf die Bühne gehen:

Bin ich mit mir selbst zufrieden und stolz, dass ich Dinge tue, die mich herausfordern und an denen ich wachsen kann?

ANSPANNUNG

Geben Sie Verantwortung ab. Gerade in der Arbeitswelt stehen wir häufig unter Druck und müssen Deadlines einhalten, Vorgesetzte beeindrucken und haben zu alledem noch eine Mitverantwortung für die Erreichung der Ziele! Die Frage ist: Haben wir immer die Hauptverantwortung und lohnt es sich negative Emotionen für das Fehlverhalten anderer zu verschwenden?

Manchmal müssen wir einfach einen Schritt zurückgehen und müssen lernen unsere Arbeit zuhause zu lassen und eine innere Ruhe zu entwickeln, indem wir uns selbst simple Fragen stellen:

Ist das meine Verantwortung? Who owns the problem? Welches Ziel verfolge ICH in dieser Situation? Welchen Nutzen habe ich davon in dieser Situation emotional zu sein?

Atme durch und ändere deinen Fokus: Where Focus goes – Energy flows. Wenn wir diese Grundregel verstehen und beachten, kann uns Anspannung nicht mehr fesseln. Wir können uns aktiv nur auf einen Stimulus intensiv konzentrieren. Das bedeutet, dass wir mit einer Veränderung dessen, worauf wir uns konzentrieren, auch automatisch einen „Mindset -Shift“ verursachen. Atmen Sie zuerst für einen Moment tief durch und lenken Sie sich bewusst mit Dingen ab, die Ihren Fokus fordern. Wenn Ihre Gedanken abschweifen, bringen Sie diese immer wieder bewusst zu der neuen Aktivität zurück, bis Sie mehr und mehr von Ihrer Anspannung ablassen und sich in der neuen Aufgabe verlieren.

Story-Flipping: Eine leichte Visualisierungstechnik ist es, sich die Situation oder Angst verbreitende Situation vorzustellen und dabei bewusst die Situation mit lustigen und ungewöhnlichen Elementen zu bestücken. Dabei entkräften Sie die fesselnde/bedrückende Wirkung, die die Vorstellung auf Sie hat (entgegengesetzte Emotionen). Je weiter weg Sie die Situation in Ihrer Vorstellung von Ihnen schieben und je kleiner der Gedanke also visuell wird, desto entspannter werden Sie sich nach ein paar Minuten fühlen.